![]()
ריקודי בטן הם דרך מצוינת להיכנס לכושר ולהנות. זו גם צורת אמנות שיכולה להתאמן על ידי כל אחד בכל גיל, גודל או ניסיון.
ריקודי בטן היא צורת ריקוד עתיקה שמקורה במזרח התיכון. זה מבוצע בדרך כלל למוזיקה ערבית עם סגנון קולח וחושני מאוד. שגרות ריקודי בטן יכולות לנוע בין איטי וחינני לקצב מהיר ואנרגטי.
במאמר זה, נסקור כמה מהלכים בסיסיים שחיוניים לריקודי בטן, לא משנה באיזה סוג אתה מתאמן. אנו גם נסקור כמה טיפים כיצד להישאר בטוחים בזמן שאתה לומד את המהלכים האלה!
ריקודי בטן היא צורת אמנות שמקורה במזרח התיכון והתפשטה לאירופה ואמריקה. זוהי צורת ריקוד הכוללת הזזת הירכיים, הבטן והגב התחתון כדי ליצור ריקוד חושני.
הדרך הטובה ביותר ללמוד כיצד לרקוד בטן היא באמצעות הדרכות מקוונות. יש הרבה סרטונים ביוטיוב שילמדו אותך איך לעשות את זה נכון. אתה
...
Читать дальше »
